お気軽にお問い合わせください 0561-55-3800 9:00〜11:30、16:30〜19:30

お気軽にお問い合わせください 0561-55-3800 9:00〜11:30、16:30〜19:30

尾張旭市 産婦人科 いしかわレディースクリニック

マタニティホール

各種教室案内

class

当院では、トータルケアをモットーに、妊娠中から産後まで安心して過ごしていただけるように、各種教室を開催しております。同じ時期にお産を迎える方たちとの交流の場になっていますので、お気軽に参加してみてください。


母親教室・両親教室

予約制のため、事前に受付までお申し出ください。

期母親教室

  • 日時:毎月第2木曜日 13時30分~16時00分
  • 場所:マタニティーホール
  • 対象:妊娠4~5ヶ月(12週~16週)の方
  • 内容:
  1. 妊娠中の栄養について(栄養士)
  2. 妊娠中の注意事項(ビデオ)
  3. マザリーズのおはなし
  4. おっぱいのおはなし
  5. 教室のご案内

期母親教室

  • 日時:毎月第4木曜日 13時30分~16時00分
  • 場所:マタニティーホール
  • 対象:妊娠8~9ヶ月(28週~35週)の方
  • 内容:
  1. 分娩時の医学的処置とその必要性(ビデオ)
  2. 分娩について(院長)
  3. 立会出産について(院長)
  4. 入院時に必要な持ち物について(助産師)
  5. 呼吸法・いきみの姿勢の練習(助産師)
  6. バースプランについて(助産師)
  7. 腰部マッサージ・圧迫法について(助産師)

両親教室

  • 日時:毎月第2・4土曜日 13時30分~16時00分
  • 場所:マタニティーホール
  • 対象:妊娠8~9ヶ月(28週~35週)で立会い分娩希望の方
  • 内容:
  1. 分娩時の医学的処置とその必要性(ビデオ)
  2. 分娩について(院長)
  3. 立会出産について(院長)
  4. 入院時に必要な持ち物について(助産師)
  5. 呼吸法・いきみの姿勢の練習(助産師)
  6. バースプランについて(助産師)
  7. 腰部マッサージ・圧迫法について(助産師)

エクササイズ

予約制のため、事前に受付までお申し出ください。

マタニティヨーガ

当院では、妊娠中のエクササイズとして、マタニティーヨーガを取り入れております。運動は苦手、体が硬くて心配な方にはお勧めです。分娩に役立つ呼吸法やストレッチを覚えましょう。

マタニティヨーガ
  • 日時:毎週水曜日、14時~15時
  • 場所:マタニティーホール
  • 対象:妊娠5ヶ月(16週)以降
  • 参加費:1回500円(ハーブティー、ハーブケーキ付)

マタニティーヨーガは助産師、または看護師が担当しています。マタニティー専門の指導者が行いますので安心して受けていただけます。


マタニティスイミング

水中では浮力のため、足腰に負担がかかりにくく、腰痛・股関節痛などの方でも安心して行えます。また、肺活量の増加や息こらえ時間の延長にも効果があり、分娩時の呼吸に役立ちます。“泳ぎは苦手”という方でも、プログラムが準備されていますのでお気軽にご参加ください。

マタニティスイミング
  • 日時:毎週土曜日 9時30分~11時30分、毎週水曜日 13時~15時
  • 場所:愛英スイミングスクール(スイミングの前後には当院で診察をお受けください。)
  • 対象:妊娠5ヶ月(16週)以降

スイミングの前後には看護師によるメディカルチェックを行います。マタニティー専門の指導者が行いますので安心して受けていただけます。


アフタービクス

当院では、産後のエクササイズとして、アフタービクスを取り入れております。日本マタニティービクス協会アフタービクスインストラクターによる産後のダイエット&身体引き締めエクササイズ。産後の体力回復や体型の改善は出産後半年が勝負! みんなで楽しくエクササイズしましょう。

アフタービクス
  • 日時:毎週金曜日 13時30分~14時30分
  • 場所:マタニティーホール
  • 対象:産後の1ヶ月健診で健康であることを医師に認められた方
  • 定員:15名
  • 参加費:1回1,000円
  • 持ち物:動きやすい服装、大きめのタオル、室内シューズ

託児利用料金はお子様一人500円、二人目より300円です。

ページトップ