アフタービクス
当院では、産後のエクササイズとして、アフタービクスを取り入れております。
日本マタニティービクス協会アフタービクスインストラクターによる産後のダイエット＆身体引き締めエクササイズ。
産後の体力回復や体型の改善は出産後半年が勝負！
みんなで楽しくエクササイズしましょう。
参加ご希望の方は、受付までご予約ください。
日時：毎週金曜日 午後1時30分～午後2時30分
場所：マタニティーホール
対象：産後の1ヶ月健診で健康であることを医師に認められた方
定員：15名
参加費：1回 1000円
（５回参加していただくと次の回が無料になります。）
※託児利用料金 お子様一人500円（二人目より300円）
持ち物：動きやすい服装、大きめのタオル、室内シューズ
場所：マタニティーホール
対象：産後の1ヶ月健診で健康であることを医師に認められた方
定員：15名
参加費：1回 1000円
（５回参加していただくと次の回が無料になります。）
※託児利用料金 お子様一人500円（二人目より300円）
持ち物：動きやすい服装、大きめのタオル、室内シューズ
